いきいき健康舞踊 2012 3

先日、いきいき健康舞踊のカルチャーがありました。

日本舞踊のお師匠様にお願いしての開催です。
難しい、踊りを教わるというよりも、踊って楽しく、気分が晴れ晴れするようなカルチャー講座です。



場所はいつものアテイン勝田台ホールです。

お天気も最高でした。

踊りには「　かたち　」がいくつもありますが、基本的な「かたち」には足腰を無理なく強めてくれるものがたくさんあるそうです。
姿勢をよくして胸を張ると、つま先から頭のてっぺんまで引き上げ効果があるそうです。

楽しく教わりながら踊りの効用のご説明もいただきました。

休憩時間にお師匠様の踊りを見せていただきました。
さすが素晴らしい！！

参加者の皆さまがチャレンジした踊りは

老連音頭
ぼけないおんど
なかよし音頭
これから音頭
炭坑節
東京音頭
海の盆
などです。

日本舞踊は「脳トレーニング」にもなると説明いただきました。
新しいことを覚えることが、刺激になって、全身の活性化を期待できると、経験に基づいたお話に皆さまも真剣です。

姿勢をよくして、指先まで神経を行き渡らせる踊りは、いいことづくめです。




私はと言うと

曲を間違えないように操作するので精一杯です。


参加者の中には何度も違うカルチャーにご参加されている方もいらっしゃいます。
前回よりも、参加されているうちに、肌のつやが「いきいきと」してきていると思いました。

失礼かと思いながら、参加者の方に率直に申し上げると
「涙が出るほどうれしい！」とおっしゃっていました。

これからもいろいろなカルチャー講座をおこなって参りますので、健康を目指してご参加ください。
心よりお待ちしております。

毎月、地域新聞に予定が掲載されます。
お問い合わせ・お申し込みは
安宅記念会館　　
電話　0120-76-9494


または　安宅ホームページで掲示いたしております。


開催したカルチャー講座の様子はブログで　まとめてご覧になれます



営業部　磯野でした。

族葬は㈱安宅　アテインゆりのきホール　アテイン勝田台ホール　道順庵　安宅記念会館　家族葬　一日葬　直葬　八千代市　佐倉市　千葉市　習志野市
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